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暑い暑い暑い！！ 今日も暑苦しいスタートですみません 突然ですが、あなたは靴下を履いて寝るタイプですか？ 私は履いて寝るタイプですが、朝起きたら脱げてる派で 目次 1 そもそも、寝るときに靴下を履くのは効果アリ？ ナシ？ 11 靴下を履いて眠るメリット 111 冷えや乾燥から守る; 冷え性の人は大きく2種類あります。 腰が捻れて、腎臓が疲れていて、綺麗な気血を全身に回せず冷えてる人。。 腎臓が弱っていると言うことは、排泄が悪い事でもあります。 排泄が悪いから回らないとも言えます。 汗がかけない。。尿もうまく作れず、水を出せない。 寝るときに靴下を履いて良いのか 悪いのか ウェザーニュース Yahoo ニュース 靴下履いて寝る人